Trening/ kosthold

Time 2 workout!

Let's workout! Jeg er klar for dagens joggetur;) skal bli deilig;) Min lille søster skal bli med:) Håper det er flere der ute som er motivert til å trene;) -Hva syns du? -Skal du trene i dag?

Workout in the sun!

Hei alle søte lesere:D Skal ut og jogge i sola som har dukket opp,har jogget mye i det siste,og merker jeg blir bedre for vær dag;) En hærlig følelse! Jeg syns det beste er å jogge i terreng,asfa...

Time to workout!

Hei:D Skal ut å jogge nå,siden sola er tilbake:p hihiSå her er litt inspo til dere som trenger litt motivasjon,i know i do:P -Hva syns du?

Time to work my ass off!

Da skal jeg trene styrke,jogget i en time før middag:D merker det er deilig å få trent to økter:D Ønsker alle en forsatt så fin kveld:D -Hva syns du?

Time 2 workout!

Hello;) Skal ut på powerwalk nå,og så trene cardio:) håper på en bra økt:) Er jo sol ute men er kaldt:p brrr Ønsker alle en fantastisk dag:D <3 -Hva syns du? -Hva skal du i dag?

Workout inspo!

Da var det ut å jogge med venniner:D Vært på powerwlk tidligere,så blir nok en deilig løpeøkt:) Håper alle har en fin lørdag så langt;) -Hva syns du? -Har du trent i dag?

Workout time!

Hei solstråler:D Har litt dårlig tid her:p skal ut og trenne med Michell og Katherine:D Vi skal powerwalk og jogge:) Så blir nok borte 2-3 timer:p Er så deilig å ha noen å trene med,hjelper så mye!...

workout inspo!

Gjør meg klar for 2 timer trening:D wuhu! -Hvordan har din dag vært? -Har du vært på trening?

Workout inspo!

hei solstråler:D Har dere en fin søndag så lang? jeg skal sette i gang med trening nå;) siste treningsøkt denne uken;)Har fri imorgen:) wuhu!Så her er litt trenings inspo,håper det motiverer,hjelpe...

Workout time!

nam nam! hehe jeg er ferdig med dagens trening,men her er litt inspotil dere som skal på trening,ellertrenger et litte dytt:P Go! ha en fin kveld videre;) -hva syns du?

Workout inspo!

Da skal jeg ut å jogge,håper alle har en fin dag så langt;) -Hva syns du?

On my way to workout!

Hei og hopp alle sammen:D Det er sol og nydelig vær i dag:) Gruer meg litt til trening i dag....siden jeg har vondt i magen:PIkke alltid lett å være jente:PHåper dere har en bedre dag en meg;) Blir...

Workout inspo!

-Hva syns du?

Ready for workout?

God morgen alle lesere<3 Det er mandag og en ny uke med nye muligheter:D Forrige uke trente jeg 6 dager og har tenkt og fortsetteslik denne uka også,merker stor forandring på humøret og kroppen,...

Workout inspo!

Wuhu:) Det er lørdag og jeg er så glad for at jeg har holdt trenings rutinen:D Skal på trening snart,og håper å kunne motivere andre til å gjøre det samme:) Er jo sol ute folkens,og frisk luft for ...

Good morning everyone,let's workout!

God morgen søte små:) Er tidlig oppe i dag,siden en elektrikker kommer og skal gjøre littrbeid her:P Men har også pakket trenins bagen og er klar for trening:D Gleder meg til å ligge i badstua,er s...

Workout inspo!

Herregud så støl jeg er i dag:P Men skal uansett prøve å trene i dag,det som ikke dreper meg gjør meg sterkere:P -Hva syns du?

Act like a lady,lift like a BOSS!

Å herregud så digg! nettopp ferdig med 45min med trening,har trent 3 timer totalt i dag,er så fornøyd:D Har tatt squats for my booty,summer her we come;) var treg med å komme i gang med trening i å...

Sunday workout!

Hei mine gode søte lesere;D Da er jeg klar for enda en treningsøkt,skal varme opp med å sykle,så blir det styrke trening:D Ellers har jeg bare tatt det med ro,klippet mamman min:P hihi ble nå veld...

I love workout!

Da er det trening på gang her:p wuhu,er nesten litt stolt av meg selv nå,vært flink og trent vær dag:D Håper alle har en super fin kveld:) -Do you love to workout?

Workout inspo!

Hey alle sammen:D Sola skinner og det er blå himmel ute! Får følelsen av sommern er like rundt hjørnet:p hehe i wish:P Sola også bidrar til trenings motivasjonen,merker min er på topp. Bagen er pa...

Fat i'm gonna BURN you!

Da er det søndag,den latteste dagen i uka som regel:P Vel ikke for meg,har kost meg med venner på fredag og lørdag,så i dag er det trening:) Motivasjonen er kanskje ikke helt på topp,men jeg skal t...

Work,Sweat,Achieve!

Håper alle har en kjempe fin dag:D Jeg er så godt i gang med å spise sunnere og trener nesten vær dag nå:D Weeeii er så deilig å føle at man kommer seg i form igjen. Så i dag er ingen unntak,skal u...

Time for workout! Love it!

Sånn da er jeg klar for en 2 timer trening:D har bare kost meg foran tven i dag, og vært litt ute med mitt lille tante barn på 2 år:) Vi var i akebakken og koste oss masse:) Men har forsatt vært en...

Train like a Beast look like a beauty!

Yes da er jeg klar for min andre treninsøkt i dag:D Motivasjonen min er på topp og treningsbagen er klar;) Så er bare innom bloggen for å se om jeg greier å motivere noen andre ut på trening,eller ...

En kjempe god frokost med gojibær!

Hehe blir jo nesten lunsj,siden jeg har vært oppe så lenge:pHar hatt en kjempe fin dag så langt:) Skal sitte barnevakt for Snuppa mi Michell,siden hun skal ha eksamen. Så da skal jeg få lov å passe...

Good morning, workout inspo!

God morgen alle sammen:D Er tidlig oppe i dag:) Fordi jeg skal på spinningtime:P hehe tenke seg det:P Er lenge siden jeg har vært oppe så tidlig for trening,men fy så godt det skal bli:D Ha en kje...

Workout inspo!

Yes da skal jeg trene:D Skal sykle og trene styrke i dag:) Må passe på å ikke falle ut av rutinen min:) Håper dere får litt inspo av bildene,til å dra og trene:) Alle trenger litt inspo av og til;)...

Workout in my room!

Ja her ser dere hvor jeg trener for tiden:D yes in my room:p Som jeg har nevnt tidligere,så har jeg kjøpt meg sykelruller:D Et kjøp som jeg ikke angrer på:) man kan bruke alle gira på syklen f...

Workout inspo:D

Da var jeg klar for trening,skal trene hjemme da,skal sykle noen timer:P hihi -Likte du inspon? -Skal du trene i dag?

Lett og deilig middag!

Har laget meg en deilig omelett med brokkoli og sjampinjong:) Nam nam smaker så godt,en veldig lett og sunn middag:) Når jeg er ferdig så er det trening som står for tur:)Dere får ha en fin kveld v...

Starter dagen med en god og sunn frokost!

God Morgen! Våken og klar for en ny dag:D Starter dagen med musli,skogsbær yoghurt og blåbær<3 En frokost jeg er veldig glad i,men pleier som regel bare og bruke biola,men vile unne meg noe ...

Wants fra Getsporty!

De fleste av oss har fått med seg at bloggeren kristina Andersen fra kristiandsand har oppnett sin egen nettbutikk for sportstøy:D Hærlig jente! Noe jeg er veldig takknemlig for,og noe jeg hadde g...

Workout inspo:D

Ja nå nærmer det seg jo sommer fort,og man skal komme i form etter jul:p Har slappet litt av for mye merker jeg selv,så blir deilig og komme onkelig igang igjen:D Skal trene med min lille søster nå...

26.12.2012

Da er julen over og snart 2 juledag også, Så da er det på tide og trene og slutteog være latt;) De fleste av oss har vel spist litt for mye og kost oss veldig,kanksje gått opp1 kilo eller 2:P Jeg h...

Time 2 workout!

Da er det workout time her:P Spesielt nå som det nærmer seg jul og det er mye go mat og godis,er det viktig at man holder seg i form,gjerne trene litt ekstra,så slipper du å gå opp i romjula;) Jeg...

Natt trening er bedre en ingen trening!

I går brukte jeg dagen på å sitte foran tven og bare være latt selvfølgelig! Noe jeg angret veldig på da jeg går opp for å legge meg,hadde virkelig spist en del,vafler, middag pluss pluss:S var alt...

Workout time:D

Ja da skal jeg ha en time insanity interwall trening<3 Har nettopp kommet fra jobb,så er litt trøtt,så greit og bli ferdig med treningen,og kunne slappe av senere:D -Skal du på trening i dag? ...

Trenings inspo!

SKAL TRENE SELV OM JEG ER SYK! Er lei av og sitte på rompa,så nå skal jeg rydde litt og trene:D Tror det bare vil gjøre meg godt også,svette bort forskjølelsen,så jeg blir fortere frisk,pleier nå ...

Trenings inspo:D

Da skal jeg ut og trene,og på tide med litt inspo;) Har en trenings avtale 8:30,og det regner ute,og er mørkt:P men men vi er to sporty jenter som skal trene uansett vær;) Så håper det er flere der...

Workout inspo!

Time to workout! Ja da skal jeg trene:D Skal danse, svette masse og trene styrke;) Blir deilig,skal holde på i 2 timer med høy musik<3 -Hva syns du?

Trenings Dagbok og INSANITY workout!

Her er jeg godt i gang med og lage meg en trenings dagbok,så derfor har jeg valgt bilder som gir meg motivasjon. OG jeg elsker å lage scrap-bøker,så dette er bare supert for meg:D vett også at man ...

Workout in rain,mud and wind,love it!

Å HERREGUD så godt! har nettopp kommet meg hjem etter en time joggetur,i regn,gjørme,var utrolig vått og glatt i skogen. Men det stoppet ikke meg og min lillebror,var faktisk han som spurte da jeg ...

workout inspo!

-skal ut og jogge før jobb nå:) Håper dere har en fin dag:D -Skal du trene i dag?

Workout inspo!

Det er så sant! OG la ut denne workout inspon,fordi jeg nettopp skal ut og jogge:D Lysten er ikke på topp,men tenker på hvordan jeg føler meg etter treningen. En hærlig følelse som du bare får av o...

Time to workout!

Zumba! Ja nå er det tid for trening her:D I dag blir det zumba:D Skal danse hjemme da,har mange zumba dvder som jeg pleier og bruke:) Og er så greit,hvertfall når man ikke kommer seg på tr...

Trenings inspo!

-Hva inspirerer deg tilog trene?

Hvordan er din drømme mage?

Alle har en ide om hvordan drømme magen skal se ut,spesielt de som ikke har den enda:P Jeg vil nå bare ha min egen,bare litt mer trent,så liker magen på hun jenta med rosa topp,fordi den ligner på ...

FÅ STRAM KROPP MED HJEMMETRENING!

Nå Har jeg trent i 2 timer:D Herrgud så herlig,man føler man virkelig har fått gjort noe etter trening! Begynte medog danse,slik får jeg varmet opp kroppen før jeg begynner med vekter. Har tatt for...

Trening kan være hot og sexy!

Trenings inspo! Yes da er jeg klar for trening:D Er sol og blå himmel ute,så skal ut og jogge meg en tur:D Blir digg! -Hva syns du om trenings videon? -Skal du trene i dag?

Har begynt med "GODTE AVTALEN"!

Dette er min GODTE AVTALE:D Ble inspirert fra http://slankerinna.blogg.no/. Hun startet med Godte avtale på 80 dager. Og hun har vært utrolig flink! Hun har også en liste der du kan slenge deg på G...

Litt natt trening:D

DANS & STYRKETRENING! oooo yeah! Nå Har jeg danset og trent styke i 2 timer:D Bytter på og shake med rompa og ta situps og trene armer:) Bytter mellom forskjellige øvelser. Er kjempe deilig,må...

workout video inspo!

Her er litt trenings motivasjon til jentene:D Kom over denne damen for en stund siden,og syns hun har mange fine øvelser man fint kan gjøre selv hjemme. -Hva syns du?

Workout inspo!

Er sånn man skal ligge etter en go treningsøkt:D Trening er digg! Opp og hopp og ut å jogge:P Det skal jeg nå:) Ha en fin dag alle sammen:)

Workout inspo!

Nå er det flere timer med treningsom står på timeplanen:P Har vært latt de 3 siste ukene,har vært litte trening,og jeg pleier og trene nesten vær dag. Så er desperat etter hard trening! Skal bli di...

Tips til en sunnere livsstil!

Ja i dag har jeg bestemt meg foråg virkelig gå inn for en mye sunnere livsstil,og det begynner med disse produktene! De er kjøpt på LIFE. Var lengei butikken og leste og prøvde smake og drakk en de...

Trenings inspo!

Da skal jeg ut og starte dagen med corepower og spinning <3 Skal bli deilig og trene litt:D Så blir det shopping senere:D Wuhu! Håper du også har en fin start på dagen og at det blir en fin he...

Litt Trenings inspo før jeg drar på corepower!

God Morgen every one! Her er noen morsome animasjons filmer som trenings inspo;) Må ha det litt morsomt nå som det er helg! Skal på Corepower i dag:D Og da jeg melte meg på i går så var det bare ...

Spinning time snart:D

Ja da er det straks avgårde til treningstudio <3 Skal bli deilig med morgen trening,har tenkt og trene hardt og svette like mye som hu på bilde:p hehe Min kjære lille søster skal bli med,noe hu...

Treningstøy Fra Gina:)

Er så mye fint treningstøy på Gina tricot :) Skal dra og kjøpe litt nå:P hihi

80s workout!

Yes! da er jeg klar for og trene som de gjorde på 80 tallet igjen! Andre gang i dag;)hehe Er video på forrige innlegg;) Har på meg legg varmmere rosa hotpants,en kort trenings genserog er klar for...

Har trent kl.03:00 i natt til 80-talls Jane fonda workout;D Se den her!

NATT WORKOUT TIL JANE FONDA! Jeg drev og så på treningstøy fra 70-80 tallet,og kom tilfeldig borti denne videoen fra Jane Fonda. Hun var veldig kjent på 80-tallet og ga trening ny mening med sin...

Tips til å finne tid til trening når der ikke er tid til trening!

Her er noen tips til dem som prøver å få tid til trening i en ellers hektisk hverdag: lag en ?løs? men avansert plan. Med det menes en plan hvor du kan gjennomføre treningen effektivt, men den...
Camila

Camila

28, Ski

Hei alle sammen! Mitt navn er Camila:) Er en jordnær og livsglad pike,som elsker og reise og oppleve verden. Jeg skriver hovedsakelig om hverdagen min,mote,sminke,trening og kosthold osv. Håper dere liker bloggen min!

Kategorier

Arkiv

hits